今更ですが… [Health]
先日、「ブートキャンプ」入隊しました。
息子が、2歳のお誕生日を迎えてすぐに
自然卒乳(おっぱいを卒業すること)してから
いきなり2Kg体重が増加!!
出産前まで、暇があればジムに通って手に入れた筋肉も、
あれよあれよという間になくなり、垂れていく一方…
これはマズイ…と危機感を募らせていたにも関わらず
息子が残すご飯をもったいないと思い、つい食べてしまっていた私…。
あっと言う間に
悲惨なことになっていました。
そんな時、父の100カ日法要のため
大阪に帰省したところ、
姉の家にあったのが、この「ブートキャンプ」!!
今では、某中古CD/DVDショップでは
1本500円ほどで売られているとか…
姉は、入隊1日目で除隊したらしく
残りの3本は新品!!
気前よく、私にくれました。
それからというもの、ほぼ毎日頑張ってます!!
このブートキャンプ…
噂にはきいていましたが、きっついのなんのって〜
真面目にやればやるほど汗がでるでる〜
やり終えた後、アドレナリンがでまくっているようで、
なかなか寝られません…。
なので、就寝直前にやるのは、控えたほうがいいかも…。
ちなみに、この入隊をきっかけに
近くのジムにも入会しました。
それも、週2日の早朝メンバーに!!
朝6:00〜8:00までのプログラムなのですが
まあ、朝から汗をかいている自分に
「なんて健康的なわたしなんでしょ」と
酔いまくってます。
歳とともに垂れ下がる「筋肉」と「脂肪」を
なんとしても阻止すべく、奮闘している私…。
2歳になる息子ちゃんも、DVDをつけると
「ママのビリー!!」と言って、一緒に付き合ってくれています。
息子よ!
君のためにも、キレイなママを目指し、頑張るわよ〜!!
息子が、2歳のお誕生日を迎えてすぐに
自然卒乳(おっぱいを卒業すること)してから
いきなり2Kg体重が増加!!
出産前まで、暇があればジムに通って手に入れた筋肉も、
あれよあれよという間になくなり、垂れていく一方…
これはマズイ…と危機感を募らせていたにも関わらず
息子が残すご飯をもったいないと思い、つい食べてしまっていた私…。
あっと言う間に
悲惨なことになっていました。
そんな時、父の100カ日法要のため
大阪に帰省したところ、
姉の家にあったのが、この「ブートキャンプ」!!
今では、某中古CD/DVDショップでは
1本500円ほどで売られているとか…
姉は、入隊1日目で除隊したらしく
残りの3本は新品!!
気前よく、私にくれました。
それからというもの、ほぼ毎日頑張ってます!!
このブートキャンプ…
噂にはきいていましたが、きっついのなんのって〜
真面目にやればやるほど汗がでるでる〜
やり終えた後、アドレナリンがでまくっているようで、
なかなか寝られません…。
なので、就寝直前にやるのは、控えたほうがいいかも…。
ちなみに、この入隊をきっかけに
近くのジムにも入会しました。
それも、週2日の早朝メンバーに!!
朝6:00〜8:00までのプログラムなのですが
まあ、朝から汗をかいている自分に
「なんて健康的なわたしなんでしょ」と
酔いまくってます。
歳とともに垂れ下がる「筋肉」と「脂肪」を
なんとしても阻止すべく、奮闘している私…。
2歳になる息子ちゃんも、DVDをつけると
「ママのビリー!!」と言って、一緒に付き合ってくれています。
息子よ!
君のためにも、キレイなママを目指し、頑張るわよ〜!!
忍耐〜猫流(にゃんりゅう)恋愛日誌〜 [Health]
(ポン)ニッキーはどこかな?
(るん)どこかしら?なにしてるのかしら?
(るん)あの子も大人だし…心配することないでしょ。
私たちはここでゆっくりしてましょ♡
(baby)ニッキーネエネって、気持ちいい〜♡
やってしまった!!
私としたことが…
臨月の時にも同じことをして
あれほど反省したのに…
一体何をしたかというと
「風邪」をひいてしまったのです。
今回は、私だけではなく
なんと生後3カ月の息子まで…
最初、息子がやたらクシャミと咳をするな〜と
思っていたのですが、ちょうど生後3カ月頃といえば
唾液の分泌も多くなり、むせて咳をするのです。
それに、新生児というのは母乳の免疫もあり
6カ月は風邪引かない…と聞いていたので、
あまり心配していなかったのです。
が!!
そのうち、乾いた風邪っぽい咳にかわり、
頻繁に咳き込むようになったのです。
これは大変!!
すぐ家中の赤ちゃんの病気に関する本や、
たまひよなどの雑誌を引っぱり出し、
ネットでも調べたら…
恐ろしい病名や病状が書かれているではありませんか!!
それに、それぞれの病気の「病状」に
当てはまる気もするし…
だんだん不安がつのってきた…
次の日、朝一番で病院に連れていったところ
先生が診断結果は、単なる「風邪」。
ホッと一安心している新米パパとママに向かって
先生がひと言…
「病院にはたくさんのウィルスが飛んでいるから、
風邪がひどくなる可能性もある。
これからは、熱もなく母乳・ミルクもよく飲んでるなら
家で様子をみたほうがいい。」
そういわれても、はじめてのことで不安だったしぃ〜
あんな小さな身体で、ケホケホしてるのを見たら
なんとかしてあげられないかと思ったんだもん。
結局、お薬をもらって帰宅。
その後、お薬が効いたのか咳もおさまりつつあります。
ちなみに、このお薬…
シロップなので、スポイトで飲ませるのです。
これが、結構コツがいるのです。
相手も赤子とはいえ、知恵もついてきて
上手にはき出すことも…
しかし、ニャンズで薬を飲ませるのに手慣れていた私…
ほとんど吐き出させずにすみました。
いや〜、こんなところで
ニャンズへの投薬のコツが役立つとは驚きです。
でも、喜んでもいられません…
私の鼻が日毎に詰まってきて、喉も痛い…
薬も飲めないし、臨月の時のようにまた
我慢の日々です…。
季節の変わり目、皆さんも体調崩さないよう
お気をつけ下さいまし…。
(るん)どこかしら?なにしてるのかしら?
(るん)あの子も大人だし…心配することないでしょ。
私たちはここでゆっくりしてましょ♡
(baby)ニッキーネエネって、気持ちいい〜♡
やってしまった!!
私としたことが…
臨月の時にも同じことをして
あれほど反省したのに…
一体何をしたかというと
「風邪」をひいてしまったのです。
今回は、私だけではなく
なんと生後3カ月の息子まで…
最初、息子がやたらクシャミと咳をするな〜と
思っていたのですが、ちょうど生後3カ月頃といえば
唾液の分泌も多くなり、むせて咳をするのです。
それに、新生児というのは母乳の免疫もあり
6カ月は風邪引かない…と聞いていたので、
あまり心配していなかったのです。
が!!
そのうち、乾いた風邪っぽい咳にかわり、
頻繁に咳き込むようになったのです。
これは大変!!
すぐ家中の赤ちゃんの病気に関する本や、
たまひよなどの雑誌を引っぱり出し、
ネットでも調べたら…
恐ろしい病名や病状が書かれているではありませんか!!
それに、それぞれの病気の「病状」に
当てはまる気もするし…
だんだん不安がつのってきた…
次の日、朝一番で病院に連れていったところ
先生が診断結果は、単なる「風邪」。
ホッと一安心している新米パパとママに向かって
先生がひと言…
「病院にはたくさんのウィルスが飛んでいるから、
風邪がひどくなる可能性もある。
これからは、熱もなく母乳・ミルクもよく飲んでるなら
家で様子をみたほうがいい。」
そういわれても、はじめてのことで不安だったしぃ〜
あんな小さな身体で、ケホケホしてるのを見たら
なんとかしてあげられないかと思ったんだもん。
結局、お薬をもらって帰宅。
その後、お薬が効いたのか咳もおさまりつつあります。
ちなみに、このお薬…
シロップなので、スポイトで飲ませるのです。
これが、結構コツがいるのです。
相手も赤子とはいえ、知恵もついてきて
上手にはき出すことも…
しかし、ニャンズで薬を飲ませるのに手慣れていた私…
ほとんど吐き出させずにすみました。
いや〜、こんなところで
ニャンズへの投薬のコツが役立つとは驚きです。
でも、喜んでもいられません…
私の鼻が日毎に詰まってきて、喉も痛い…
薬も飲めないし、臨月の時のようにまた
我慢の日々です…。
季節の変わり目、皆さんも体調崩さないよう
お気をつけ下さいまし…。